Ēdam veselīgi un garšīgi

Ciao 5. marts 2015 16:33

Vasara tuvojas! Jauno kleitu, svārku un peldkostīmu laiks tāpat! Ierosinu dalīties ar receptēm un produktiem, kuras ir veselīgas un viegli pagatavojamas, lai palīdzētu mūsu pašsajūtai un ķermenim.  Brokastis, pusdienas vakariņas, apraksti, pētījumi, piegādātāji un protams foto. 

Dalamies!

Lai komentētu, nepieciešams autorizēties Reģistrējies
Emmy 15. marts 2015 12:55

Pusdienas. 50g vistas fileja, apcepta bez garšvielām. Zaļo zirnīšu/burkānu sautējums. Redīsi un tomāti. Easy and tasty :)

Emmy 14. marts 2015 15:50

Pusdienas pēc sporta zāles.
Makaroni, vistas fileja, ar burkāniem, brokoli un papriku. Porcija man par lielu.

vecsprofils 14. marts 2015 12:15 Ema

Smoothie oriģināls! (Y) jāsāk man arī tiem ķerties klāt.

Emmy 14. marts 2015 09:44

Bilde aizmirsās. Neesmu foto meisters... Nemāku smuki, bet ieskatam ir ok8-|

Emmy 14. marts 2015 09:43

Sestdienas brokastis pirms sporta zāles. Auzu pārslas 100g(ūdenī) un viens banāns. + zaļais smoothie - banāns, kivi, 50g ūdens un baby spināti.

vecsprofils 13. marts 2015 14:56 VIT@

(Y)

Ciao 13. marts 2015 14:49 Shalako

Skatoties ko izvēlas likt. Izvēlos parasti lai nav pārbāzts burgers :)

vecsprofils 13. marts 2015 14:47 VIT@

Garšīgi! (Y) Es citreiz burgeriem to maizītes viducīti nedaudz noņemu, lai sastāvdaļas labāk turās un nebrūk :)

Ciao 13. marts 2015 14:42 Shalako
vecsprofils 13. marts 2015 11:51

Manas brokastis - bezglutēna kukurūzas plātnes ar salātiem: rīvēts siers, ola, avokado, ķiploks, krējums. Arī ļoti vienkārši, bet garšīgi :) Vispār mīlu tāda veida dažādas variācijas brokastīs.

Ciao 12. marts 2015 15:19
Ciao 10. marts 2015 16:33
Ciao 9. marts 2015 17:49
Ciao 8. marts 2015 17:10

Hei hei dāmas ar 8 martu, MŪSU DIENU :)

Šodien dienas pirmā puse tika pavadīta ar draudzenēm, spa un vienkārši jūtoties lieliski.. taču otrās dienas puse bija veltīta gardām un ātrām pusdienām un protams mīļotajam.

Lūk trīs ēdieni un puķes jums... mimozas manas puses šī brīža ziedi saulaini un silti :)

spinātu salāti ar zemenēm, liellopas filejas steiks un lieliskā , vienkāršā bumbieru kūka... :) Yam Receptes šeit https://lamienote.wordpress.com/

Linduchy 7. marts 2015 17:25

Mans marta dārzenis - fenhelis. Fenheli dažādos veidos lieto uzturā ilga mūža nodrošināšanai, laimes sajūtas un sirdsmiera iegūšanai. Ar fenheli ārstē vēdera kaites, klepu saaukstēšanos un daudz citu vainu
Šodien tapa zupa, kurā fenhelis sakombinēts ar Ķīnas zaļajām pupiņām, kartupeli, burkānu un puravu. Izcili gardi! :)

Linduchy 7. marts 2015 17:07 VIT@

No vietējā zvejnieka :)

Ciao 7. marts 2015 15:57

Vakar arī sanāca 5 min recepte
https://lamienote.wordpress.com/2015/03/06/cepts-siers-ar-tomatu-salsu/
papildus visam mums sācies zemeņu laiks.. šodien gaidot savējās nopirku vietējās zemenes.. rīt taps salāti ar zemenēm.. šodien nav spēka gatavot :D

Ciao 7. marts 2015 15:53 Catwoman

wow savvaļas lasis izklausās ļoti garšīgi, vispār savvaļAs zivis ir pavisam citas garšas kā kultivētajām... kur jūs pērkat?

Ciao 7. marts 2015 15:52 Shalako

Heiii darba man ir instagramā redzami gan latviešu, gan angļu https://instagram.com/bestvacationinalbania/ Tev ir instagram konts?

Linduchy 6. marts 2015 19:49

Nolēmu iemūžināt foto arī šodienas vakariņas :)
Salāti - dažādas salātlapas, redīsi, fenhelis un olīveļļa (nekādas garšvielas nav jāliek klāt!!!)
Cepeškrāsnī cepts savvaļas lasis ar Vidusjūras garšvielām. Savvaļas lasim ir sāļāka garša, tāpēc papildus sāli NEVAJAG!!! Tomēr jāsaka, ka manām garšas kārpiņām savvaļas lasis arī tāpat ir par sāļu :S

Linduchy 6. marts 2015 17:35

Tēma interesanta ;)
Rīt padalīšos ar vienu svaigu recepti+foto ;)

Emmy 6. marts 2015 16:32 Shalako

Aga, bieži novēroju spaidītājas, nu ok, vienreiz iespied, bet ne jau visu laiku un visus pēc kārtas. Ar kivi jau tā pat ir. Citreiz tā saspaidīti ka jau iekšas nāk ārā

vecsprofils 6. marts 2015 16:25 Ema

Paldies, nu jā, tāda laimes spēle vien sanāk, jo saspaidīšanas dēļ nevar saprast, līz ar to visādi gadījās :D

Emmy 6. marts 2015 15:32 Shalako

Par avakado, kā reiz šodien pirku un ēdu ar tomātu.galvenais lai ir mīksts, bet ne saspaiditi mīksts, ja ņem tumšos, jāskatās, lai baigi 'āda'nelec nost no 'kauliem'. Cietus neņem, nesagaidisi kamēr gatavi. Galvenais patausti, jabir nedaudz mīksts, ir gatavs, bet parasti daudzi saspaida un tad ir tāds, vietām ciets, vietām mīksts:^)

1 ... 7 8 9 10 11