Ja runāju par sevi mutes higiēnas jautājumos - esmu absolūti "crazy daisy" šajā jomā.

Man ir paniskas bailes no zobārsta jebkādā izpausmē (zobārsts, ortodonts, higiēnists - vienalga), līdz ar to es par zobiņiem rūpējos, cik vien spēju (nu vismaz divas reizes dienā).

Mana mutes kopšanas artilērija sastāv no:

1) rozā tabletītēm, kas darbojas kā aplikuma indikatori.

Tās iesaka lietot reizi nedēļā – man sanāk 1-2 reizes divās/trīs nedēļās. Higiēnists teica, ka jālieto pilna tablete – uz iepakojuma ir rakstīts, ka ½ tablete. Lietoju pusīti un ir pietiekami, lai zobi, mēle, zobu birste un izlietne paliktu koši rozā krāsā (tik pat rozā, kā tabletītes – uz helovīeniem noteikti var iet biedēt kaimiņus divas dienas pēc kārtas stabili), toties tām ir forša ķiršu garša (tikai nevag norīt, lūdzu!). Mēģināju kā ir ar 1/4 daļu - likās, ka tomēr ir par maz. Rozā krāsa uz zobiņiem parādīs, kur krājās aplikums – maigi jāmazgā tikmēr, kamēr viss rozā ir nomazgāts (bet ne beržot no vienas puses uz otru – bet maigi no smaganām uz leju, kā „slaukot” zobiņus).

2) zobu birste.

Klasika – mīkstā. Esmu  mēģinājusi super/ultra mīksto. Sajūtas jau patīkasmas, bet mani pamācīja, ka tā neko nenomazgāšu. Pieturos pie vienkārši mīkstas (galvenais, lai laba firma - man vismīļākā ir sensodyne, parasta, gluda, bez visādām figņām un zigzagiem). Bildē iekļuvusi Elmex, nelietota - nezinu kāda (lietotu ētisku apsvērumu dēļ neliku ;) )

3) zobu pasta.

Ar šiem krājumiem (un vēl biku plauktos) noteikti pietiktu vienam bataljonam vai rotai noteikti mēnesi mazgāt zobus. Jāpiebilst, ak paralēli lietoju vismaz 3 dažādas, lai interesantāk. Izvēloties zobu pastas pieturos pie sekojoša principa – iesaka zobārsts, nav visādu draņķu sastāvā. Šīs konkrētās - foto, esmu atzinuso par gana labām esam :D. Runājot par draņķiem – pieturos pie maģiskā sarakstiņa. Nezinu, cik tajā taisnības, bet kaut kā esmu tam pieķērusies:

4) Zobu diegs.

Tikai un vienīgi Oral-B zobu diegi. Esmu mēģinājusi miljons veidus, bet sen vairs neeksperimentēju. Nekas labāks nav atrasts.

5) Mutes skalojamais līdeklis.

Atkal jau izvēlos tikai un vienīgi Listerine. Tāpat esmu mēģinājusi visādas firmas, bet man lielākoties kaut kāda alerģiska reakcija (plīst lūpas kaktiņi) taču no Listerine viss ir kārtībā. Tagad, kad tam ir ”zero” (bez alkohola) – esmu pilnīgā sajūsmā. Man neko vairāk nevajag – uz atlaidēm parasti noķeru divas lielās pudeles un tad jau var dzīvot līdz nākamajām atlaidēm.

Ja jautāsiet - kur es tos visus pērku tad varu atbildēt: visu – izņemot sensodyne zobu birsti, skalojamo līdzekli un apaļo zobu diegu pērku cocooncenter.co.uk (koppasūtījumos, lai nav piegāde jāmaksā). Cenas 2-3 reiz lētākas kā Latvijā. Un kvalitāte – izcila :) Pārējo Rimi, Maxima, Drogas, kur nu lētāk.

Un tagad laiks diskusijai ;) Cepumiņš tām, kas tika līdz galam ;)