Maratona finišs un arī turpinājums

Dzeinna
Dzeinna 28. marts 2015 18:52
1056

Cik ātri laiks paskrēja! Jau četras nedēļas pagājušas kopš pieteicos maratonam! 

Tā kā man nebija maratona galvenais uzdevums svara zaudēšana, bet gan presītes uztrenēšana, lai vasarā varu ar prieku uzvilkt bikini tad varu teikt, ka pamazām eju uz savu mērķi. Bet, protams, mēnesis ir par maz, lai varu lepoties ar stingru, uztrenētu vēdera presi. Svars gan ir viens kilogramiņš nost - tagad sveru 56 kg.

Pēdējās divās nedēļās daudz dzeru bērzu sulas un ūdeni.

Trenēt vēdera muskulīšus turpināšu arī pēc maratona beigām, tātad vēl līdz maijam noteikti! Paldies par šo maratonu un stimulu fiziskām aktivitātēm.

Best Lower Abs Exercises for Women plus a good article to read

bilde no:https://www.pinterest.com/pin/559572322427001700/


 

MARTA MARATONS: Finiša taisne

 

 

 

20150324160136-63072.jpg


Autors neiebilst, ja viņa publicētais materiāls portālā Sieviešu Klubs, bez iepriekšējas saskaņošanas ,tiek ievietots citos informācijas avotos ar hipersaiti uz viņa oriģinālo materiālu.
Lai komentētu, nepieciešams autorizēties Reģistrējies