Mans nedēļas mērķis bija nomest 500 gramus no sava svara un iepazīt jaunas garšvielas. Kā ar šo uzdevumu esmu tikusi galā? Kāda bija mana nedēļas sevis mīlēšanas formula? 

Pirmdiena:

Pirmdien ar visu ģimeni bijām baseinā. Bērniem tur ļoti patīk un man prieks par viņu laimi sejās. Bet man baseinos nepatīk- auksts ūdens un gaiss.

Tāpēc sevi iepriecināju savādāk- devos uz gleznošanas apmācību. Tur pavadīju kādas 1,5 stundas. 

Otrdiena:

Otrdienas vakaros man ir Alfas kursi. Ļoti jauki pavadītas 2 stundas.

Trešdiena:

Trešdienas man ir brīvdienas. Tāpēc devos uz pilsētu izklaidēties pa veikaliem. Nopirku sieru, kādu nekad nebiju ēdusi. Nosaukumu ierakstīju googlē, lai uzzinātu kā tādu ēd, jo pagaršojot likās tads salds. Izrādās, ka šo sieru pārsvarā izmanto gatavojot saldos ēdienus. 

Nopirku dažas interesantas garšvielas un pagatavoju mājiniekiem gardas vakariņas izmantojot jauniegūtās garšvielas.

Pastaigājoties pa pilsētu pavadīju 2 stundas.  Atbraucot mājās, nosvēros un zaudēti 500g. Nedēlas plans izpildīts!!!

Tagad tik līdz pirmdienai jāsaglabā savi nomestie grami.

Ceturtdiena:

Šodien palutināju matus ar masku un balzāmu. Matus vajadzēja sildīt zem dvieļa. Ieraudzīju, ka dvielis atbrīvo visu seju no matiem. Varētu  seju palutināt ar kādu masku, bet…kad man bija kādi 20 gadi, kosmetoloģe teica,ka  mana sejas āda ir ideāla, vēl neko nevajag darīt. Un arī tagad, kad man ir nedaudz jau pie 40 gadiem, kosmetoloģe teica to pašu- ideāla sejas āda.  Tāpēc sejas maskas likšana izpalika. 

Piektdiena:

Šodien nav ko ierakstīt par sevis lutināšanu. Varbūt trauku nomazgāšana skaitās? Jo tad man būs brīva rītdiena no netīriem traukiem. Sava veida palutināsana. Trauku mazgāšana manā mājā notiek tā- satuntuļojos un brienu pēc malkas, kurinu krāsni(paldies dēlam, kas ūdeni jau sanesis), sildu ūdeni un mazgāju traukus, kas sakrājušies pa nedēļu. Bet pēc tam ir liels prieks par padarīto. 

Vēl nolēmu rakstīt draugiem no draugiem.lv vēstules, ar kuriem kontakts steigā, nevaļā  pazudis.

 Vēl es gribu vīru satramdīt uz Valentīndienas svinībām divatā. Jāsāk jau tagad, jo viņš ir kategoriski pret šiem svētkiem + vēl jāsaskaņo mūsu darba grafiki.

Kāda būs rītdiena? Man jau daļēji zināma- bērni pieteica, ka rīt jākārto visiem māja. 

Sestdiena:

Laikam man vēl dikti jāmācās sevi mīlēt, jo šodien mājas kārtošana, ēst gatavošana. Vai atradīsies laiks sevis mīlēšanai?Nezinu. Pagatavoju liesas gaļas dārzeņu kotletes, vēl padomā ķirbi sagriezt un sasaldēt pa porcijām. Sanāktu veselīgas ēdienreizes. Vai izdosies māju sakārtot? Pašlaik abi bērni vairāk un ātrāk  savamda, nekā paspēšu sakārtot. 

Bērnu vamdīšanas ātrumu piebremzēju ar multeņu palīdzību- māja spīd un laistās. Kaut no rīta padomāju, vai es kādreiz mūžā uzzināšu kā izskatās tīra māja?Tagad galvenais noturēt māju tādā tīrībā. Bērni paaugušies, kļuvuši saprātīgāki, laiks pieradināt pie kārtības.

Atskaitos. Vīrs Valentīndienu apsolīja. Tagad jāsāk rakņāties netā, lai uzzinātu ko dara Valentīndienā.

Dažiem draugiem vēstules uzrakstīju. Bet, saņēmu arī vēstules no citiem pazudušiem draugiem, kam nerakstīju. Forši.

Ja ņem vērā, ka esmu vienpate, tad dienu jauki pavadīju- nebija jābūt starp cilvēkiem, sevi iepriecināju ar tīru māju. Otrs prieks- manā diegu kastītē pamatīgs bardaks(15 gadu garumā…)- sasķiroju visu. 

Svētdiena:

Rīts sākas ar dievkalpojumu. Pēcpusdienu pavadīsim pie mammas vannā. Jāsapoš bērni uz b/d, skoliņu, pati varēšu palutināties pa vannu.  Svētdienas ir tās dienas, kad neko neplānoju- dievkalpojums ir vienmēr, bet pārējais- kā sanāk…

Atskaitos- mammai siltsis ūdens noslēgts. Ja kādam nepatīk svētdienās būt tīram, lai staigā netīrs, nevis atslēdz ūdeni daudzīvokļu mājai. 

Savācu bērnus un braucām mājās. Sildu ūdeņus, mazgāšu bļodās. 

Sevis mīļošana šodien? Centīšos katrā sīkumā saskatīt prieku. 

Izvērtējošie jautājumi:

 Šī konkursa iespaidā, savā darba blociņā ierakstīju mērķus un darbus , ko vēlos sasniegt un izdarīt  februārī. Man iepatikās šādas atskaites- dod dienai kaut kādu jēgu.

Mērķus sasniedzu. Nekas man netraucēja.Nākošnedēlas mērķi- pierakstīties vizītē pie friziera, kosmetologa, ārsta un nomest vēl 500g liekā svara. Beidzot jāaiznes grāmatas uz bibliotēku.

Kresila

Sieviešu Kluba projekts "Iemīli sevi vēl vairāk" turpinās. Uzraksti arī tu savu mīlestības blogu un iespējams tieši tev dāvināsim kādu no Floragyn intīmkopšanas produktiem. Vairāk par sevis mīlēšanas akciju lasi šeit>>