Iedomājies! Saule, karsts, pludmale vai pilsētas ielas... Bet tu plānā plandošā kleitiņā, kas izceļ tavu sievišķīgo figūru. Beidzot vari nesatraukties par liekajiem tauciņiem, jo to praktiski nemaz vairs nav! Esi ieguvusi ideālo svaru. Vēlies, lai tas ir tavs pavasara stāsts? Piedalies Sieviešu Kluba tievēšanas akcijā, kas ilgs deviņas ar pusi nedēļas!

Kādēļ tievēšanas akcijas laiks - deviņas ar pusi nedēļas? Iemesls ir ļoti sievišķīgs! Sieviešu Klubam patīk šis skaitlis. Tās ir 66 ar pusi dienas. Skaists skaitlis, vai ne? 

Kā notiks Sieviešu Kluba tievēšanas akcija?

Vispirms ikvienai, kas vēlas piedalīties tievēšanas kūrē, ir jāpiedalās konkursā (par konkursa noteikumiem lasi zemāk). Konkursā uzvarēs 2 dāmas! Viņām būs brīnišķīga iespēja tievēt kopā ar Sieviešu Kluba profesionālajiem ekspertiem (bezmaksas!), bet būs arī uzdevums - vismaz reizi nedēļā rakstīt savu atskaites blogu. Lai arī mēs pārējās, kas aktīvi sekos tievēšanas akcijai, varam iedvesmoties un pārbaudītos tievēšanas knifiņus un ekspertu ieteikumus atkārtot savās mājās. 

Visas tievēšanas akcijas laikā abas uzvarētājas varēs apmeklēt:

- Sieviešu Kluba kustību terapiju pie fizioterapeites Kristīnes Stalīdzānes. Vairāk par kustību terapiju lasi šeit>>;

- individuālās konsultācijas pie uztura speciālistes Ineses Siksnas, veselības kouča Lailas Zariņas un personības un izaugsmes kouča Intas Santas. Vairāk par individuālajām konsultācijām Sieviešu Klubā lasi šeit>>

- Vivido Gym abonements uz vingrošanas programmu PACE Holivudas figūra. Vairāk par to lasi šeit>>  Vingrošana notiks Vivido Gym Biķernieku ielā 28.

Kas jādara, lai pieteiktos Sieviešu Kluba tievēšanas akcijai?

Vispirms jāapzinās, ka esi gatava atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, ka tev tam būs laika un pietiekama motivācija, lai izturētu līdz akcijas finišam. 

Tad jāuzraksta blogs, kurā atklāj, kādēļ vēlies notievēt. Cik daudz šobrīd sver? Kāds ir tavs mērķis? Kādas tievēšanas metodes esi izmantojusi jau līdz šim? Blogam pievieno arī savu fotogrāfiju!

Blogu iesūti šeit vai arī uz epastu kintija.bulava@sieviesuklubs.lv

Sieviešu Kluba tievēšanas kūrei vari pieteikties, ja...

- esi gatava notievēt jau šajā pavasarī;

- apņemies apzinīgi apmeklēt visas vingrošanas nodarbības un individuālās konsultācijas;

- zini, ka deviņu ar pus jeb 66 dienu laikā tava motivācija tievēt neizbeigsies;

- esi gatava vismaz reizi nedēļā rakstīt atskaites blogu, kuru publicēsim Sieviešu Klubā. 

Ja uz visiem šiem nosacījumiem paraksties, sāc rakstīt savu blogu. Konkurss ilgst līdz 31. janvārim! Tad noteiksim divas laimīgās, ar kurām kopā sāksim tievēt.

Sieviešu Kluba tievēšanas akcija notiek sadarbībā ar sporta klubu Vivido Gym, www.vivido.lv

Kintija Bulava, www.sieviesuklubs.lv

Sieviešu Kluba diskusijai:

Kā tev patīk jaunā Sieviešu Kluba akcija? Esi gatava piedalīties?