5 minūšu vingrojumu komplekss vēdera muskuļiem

Autors: Sieviešuklubs.lv, 2021. gada 4. marts, 09:00:00
5 minūšu vingrojumu komplekss vēdera muskuļiem

Kā klājas tavam puncim? Vai pandēmijas laikā vēdera zonā ir parādījušies tauki, no kuriem tu vēlētos atbrīvoties, taču esi pārāk slinka intensīviem treniņiem un diētas ievērošanai?

Noskaties video! 5 minūšu vingrojumu komplekss vēdera muskuļiem, kas būs piemērots pat īpaši izteiktām sliņķēm. Nekādu atrunu! Jo šos vingrojumus tu vari veikt tieši gultā. Un nemāni sevi - pat visaizņemtākā sieviete var atrast 5 minūtes laika ;)