Visas sievietes vairāk vai mazāk un vienalga kādā vecumā vēlas izskatīties labi, lai seja izskatītos mirdzoša un ķermenis būtu labā formā, āda tvirta un elastīga. Viena no mūsdienu aktuālākajām problēmām kosmetoloģijā ir celulīts! Vai arī tevi šobrīd tas pastiprināti satrauc? 

Vairāk par sieviešu rūpi - celulītu - stāsta CIDESCO Rīgas Kosmētikas skolas 2. kursa studente Agita Cimoška. 

Celulīts ārēji izpaužas kā nelīdzens ādas reljefs jeb „apelsīna miziņa”. Šādas ādas izmaiņas sastopamas turpat 90 % sieviešu.

Šobrīd skaistumkopšanas industrija piedāvā ļoti plašu anti-celulīta pasākumu klāstu, sākot no profesionāliem pretcelulīta līdzekļiem, manuālām tehnikām, līdz dažādām aparātu tehnoloģijām, tomēr plašais iespēju klāsts nespēj katrai sievietei piedāvāt atbilstošāko.

Celulīta profilakses pasākumu veidi ir dažādi. Būtu lietderīgi katram atrast sev piemērotāko, lai tas ar gandarījumu un pozitīvām emocijām virzītu uz sasniedzamo mērķi.

Sākotnēji cīņa ar celulītu varētu likties nogurdinoša, bet psihologi saka, ka četras nedēļas ir pietiekamas, lai izveidotos noturīgi ieradumi. Tas, kas sākotnēji šķiet kā apgrūtinājums, vēlāk pārvēršas par ikdienas ieradumu. Vienkārši ir jāmēģina dzīvot savādāk, no jauna, un iespējams, ka vairs nevēlēsies atgriezties pie „apelsīna miziņas” efekta.

„Mans ieteikums skaistam un vingram augumam būtu neatlaidība un aktīva celulīta apkarošanas shēma, ko palīdzēs izstrādāt kosmētiķis. Ja klients ir nopietni nolēmis nodarboties ar šo problēmu, tad pavasaris ir pēdējais laiks, kad to uzsākt, jo pludmales sezona jau tuvojas.

Klientam ir jāapzinās, ka tas prasīs diezgan daudz laika un arī noteiktu naudas summu, bet lai sasniegtu labus rezultātus to ir jārēķinās,” atzīst Agita Cimoška.  

Speciāliste savā praksē vairāk darbojos ar anti-celulīta manuālo masāžu, ko iesaka apvienot ar kompresijas ietīšanām, kā arī kādu masāžas reizi aizvietot ar medus masāžu. Papildus tam var vēl izmantot vakuummasāžu,  kā arī zemūdens masāžu vai Šarko dušu. Tas viss uzlabos vispārējo ādas stāvokli! 

„Tā kā celulīta attīstība var būt strauja, bet tā novēršana var neizdoties tik ātri, kā vēlētos, tad ieteikums būtu problēmu risināt laicīgi, mainot dzīvesveidu kopumā. Tāpēc vislabākā metode celulīta novēršanai bez intensīvās anti-celulīta masāžas, ir rūpes par ķermeni ar daudzpusīgu pieeju – ievērojot diētu, uzturēšanos svaigā gaisā, regulāras fiziskās nodarbības un procedūras skaistumkopšanas salonos un mājas apstākļos.

Šīs aktivitātes koriģēs ne tikai ārējo izskatu, bet arī nodrošinās organisma iekšējās vides sakārtotību un harmoniju. Tad celulīta  pieveikšana būs nevis sapnis, bet sasniedzama realitāte,” tā Agita Cimoška.

Sieviešu Kluba diskusijai:

Kādas efektīvas metodes cīņā ar celulītu esi atklājusi tu? Padalies pieredzē!