Tu labi izskaties!
Rubrika: #Ķermeņa kopšana
6 ieteikumi samtainām rociņām(14)
Lasīt tālāk »
Šodien, 05. februāris, 2012.
Roku kopšana sniedz ādai ne tikai nepieciešamo mitrumu, lai tā saglabātos gluda, bet arī pasargā to ar svarīgiem vitamīniem un citām barojošām vielām. Kā Tu kop savas rokas?
Lasīt tālāk »
14 Komentāri, jaunākie:
lopesa: Es izmantoju pēdējo variantu..nopirku veroni i-veikalā parafīnvannu un parafīnus un tagad taisam tusiņus ar...
austari: Masku ko lieku uz sejas-samaltas auzu pārslas+olas dzeltenums+medus+daži pilieni citrona sula+daži pilieni...
lama: He. Man kāreiz ir roku kopšanas SPA koplekts "Samta rociņas" lietošanai mājas apstākļos- nakts krēms, skrubis...
Piedalies diskusijā arī Tu!
Sieviešu Kluba lielā pavasara tievēšanas kūre
Sejas maska ar iedeguma efektu: burkāns, ābols un medus(2)
Lasīt tālāk »
12. janvāris, 2012. Liva Sieviesuklubs.lv
Ar šādas pašgatavotas maskas palīdzību vienlaikus iespējams iegūt gan veselīgu sejas krāsu, gan attīrīt ādu. Vairāk par šīs sejas maskas īpašībām Sieviešu Klubam stāsta kosmētiķe Violeta Kalniņa no "Estētiskās dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas".
Lasīt tālāk »
Izvēlies savai došai piemērotāko masāžas eļļu!(3)
Lasīt tālāk »
06. janvāris, 2012. Liva Sieviesuklubs.lv
Katrs no trim cilvēka uzbūves tipiem jeb došām atšķirīgi ietekmē to, kā jūtamies un reaģējam. Zinot katras došas nozīmi un elementus, ļoti vienkārši būs izvēlēties konkrētajā brīdī piemērotāko masāžas eļļu!
Lasīt tālāk »
3 Komentāri
Kā pašas spēkiem tikt galā ar strijām un celulītu?(5)
Lasīt tālāk »
19. decembris, 2011.
Pašmasāža ir mājās lietojamo līdzekļu pamats, jo ikviens profilakses vai ārstēšanas līdzeklis ir jāiemasē, tas arī palīdz apasiņot ādu. Pašmasāžu vēlams lietot gan dušā, gan veidot pīlingu, gan iemasējot pretstriju līdzekļus. Tomēr jāņem vērā, ka ar strijām jāstrādā ļoti uzmanīgi, jāizvairās no spēcīgas masāžas, kas var radīt traumatismu, īpaši masējot jaunas strijas.
Lasīt tālāk »
Avokado – banāna sejas maska. Vērtē kosmētiķe!(1)
Lasīt tālāk »
12. decembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Kādas īpašības piemīt pašgatavotai avokado, banāna un olas dzeltenuma sejas maskai? To Sieviešu Klubam stāsta Violeta Kalniņa, Estētiskās dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas kosmētiķe.
Lasīt tālāk »
Izvēlies savu Ziemassvētku rituālu!
Lasīt tālāk »
11. decembris, 2011.
Sagaidiet Ziemassvētkus ar zīdaini maigu un veselīgi mirdzošu ādu! Izvēloties jebkuru no šiem rituāliem saņemsiet patīkamu relaksāciju, uzņemsiet jaunu enerģiju un bagātināsiet savu ķermeni ar vitamīniem un minerālvielām.
Lasīt tālāk »
Ingvera un medus maska? Tikai pēdiņām!
Lasīt tālāk »
06. decembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Šī savdabīgā sejas maska, kas pagatavojama arī no apelsīna, ingvera saknes, medus un jogurta, klasiski paredzēta sejas ādai. Kā šādu produktu kombināciju vērtē kosmētiķe Violeta Kalniņa no Estētiskās dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas, uzzini turpinājumā!
Lasīt tālāk »
Glābiet no pumpām dekoltē!(4)
Lasīt tālāk »
04. decembris, 2011. kintijasieviesuklubslv
«Kādēļ rudenī atkal āda dekoltē zonā iekaist? Cīnos ar neskaistajām krūtīm jau tik ilgi! Vasarā šķita, beidzot esmu atveseļojusies, bet nekā. Tagad rudenī viss sākas no jauna,» Sieviešu Klubam raksta mūsu patstāvīgā lasītāja.
Lasīt tālāk »
4 Komentāri, jaunākie:
Sejas maska ballītei: ābols, piens un olbaltums
Lasīt tālāk »
02. decembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Kādas gan ir ābola, piena un olas baltuma sejas maskas īpašības un kādu efektu tie sniegs? Kādam ādas tipam maska piemērota un kādos gadījumos to ieteicams lietot?
Lasīt tālāk »
Mājas SPA rokasgrāmata
Lasīt tālāk »
01. decembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Šķiet, kas gan tur grūts: pagatavo masku, uzklāj sejai un pēc tam notīra. Tomēr tas nav tik vienkārši, kā varētu sākumā likties! Atklājam knifiņus, kurus vērts atcerēties, ja arī tava aizraušanās ir mājas SPA!
Lasīt tālāk »
Kosmētiķe vērtē persiku, citrona un auzu pārslu masku
Lasīt tālāk »
30. novembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Trīs komponenti - persiks, citrona sula un maltas auzu pārslas – vai zini, kādas ir to maģiskās īpašības? Uzzini kas par šo sejas masku sakāms kosmētiķei Violetai Kalniņai no "Estētiskās dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas"!
Lasīt tālāk »
Lolita Neimane bez skaistuma receptes(2)
Lasīt tālāk »
29. novembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Kāds ir diētas ārstes Lolitas Neimanes lieliskā izskata noslēpums? Izrādās, nekādas īpašas skaistuma receptes viņai nav, toties viena atklāsme un viena apņemšanās gan! Par tām, īpaši Sieviešu Klubam, Lolita Neimane stāsta turpinājumā!>>
Lasīt tālāk »
Idejas vannas priekiem(7)
Lasīt tālāk »
26. novembris, 2011. kintijasieviesuklubslv
Ja arī tev šīs brīvdienas šķiet pārāk drūmas, aukstas un slapjas, izmēģini sievišķīgos SPA priekus, sasildoties vannā un īpaši palutinot savas ādas šūnu baudas kārpiņas.
Lasīt tālāk »
7 Komentāri, jaunākie:
Banāna, medus un jogurta maska. Vērtē kosmētiķe!(1)
Lasīt tālāk »
25. novembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Banāns + medus + jogurts = maska, kas gatava uzlabot tavu sejas ādas izskatu. Kā šo masku vērtē kosmētiķe Violeta Kalniņa no Estētiskās dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas.
Lasīt tālāk »
Noskaidro savas mīļākās mājas spa receptes patiesās īpašības!(2)
Lasīt tālāk »
23. novembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Cik gan daudz, dažādu interesantu sejas un ķermeņa masku iespējams pagatavot pašai, mājas apstākļos! Variācijas ir visdažādākās. Vai esi gatava par tām uzzināt ko vairāk? Jaunajā Sieviešu Kluba praktisko padomu rakstu sērijā turpmāk stāstīsim par dažādu pašgatavotu sejas un ķermeņa masku īpašībām!
Lasīt tālāk »
Rudens vannošanās rituāls: brīdis tikai sev pašai! (7)
Lasīt tālāk »
15. novembris, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Dienas laikā uzkrājušos saspringumu, stresu un nogurumu lieliski spēj mazināt atslābinoša vakara vanna. Izmēģini!
Lasīt tālāk »
7 Komentāri, jaunākie:
Ēteriskās eļļas tavam skaistumam un veselībai(2)
Lasīt tālāk »
11. novembris, 2011. kintijasieviesuklubslv
Kādu ēterisko eļļu izmantot stresa mazināšanai? Kādu hormonālam līdzsvaram? Kādu imunitātes un optimisma vairošanai? Sieviešu Klubs jautā Lailai Rogai, sertificētai masierei un spa speciālistei no Taka Spa.
Lasīt tālāk »
Vannu brīnumainā iedarbība pašas gatavotam SPA(5)
Lasīt tālāk »
06. novembris, 2011. kintijasieviesuklubslv
Viena un tā pati pelde vannā var sniegt daudzējādu iedarbību. Atliek vien izmainīt kādu komponentu, kā organismam dosi attīrīšanās kūri, enerģiju vai tieši pretēji – totālu mieru un harmoniju.
Lasīt tālāk »
5 Komentāri, jaunākie:
Vienmēr aukstas rokas?(7)
Lasīt tālāk »
30. oktobris, 2011. kintijasieviesuklubslv
Runā, ka cilvēkiem, kuriem ir vienmēr aukstas rokas, esot grūti iekļauties sabiedrībā, jo viņi mīl laiku pavadīt vienatnē. Lai arī kādi būtu mīti par aukstu roku iemesliem, izmēģini šo īpaši sildošo procedūru.
Lasīt tālāk »
7 Komentāri, jaunākie:
Lai vannas istaba pārtop personīgajā SPA(1)
Lasīt tālāk »
29. oktobris, 2011. kintijasieviesuklubslv
Lūk, astoņas idejas, kā viegli pārveidot savu vannas istabu un justies tajā kā īstā SPA salonā.
Lasīt tālāk »
Pret sausiem elkoņiem un papēžiem(5)
Lasīt tālāk »
04. septembris, 2011. kintijasieviesuklubslv
Recepte, kas īpaši piemērota tieši rudenim.
Lasīt tālāk »
Dermatoloģe: Kad āda lobās kā čūskai (3)
Lasīt tālāk »
07. augusts, 2011.
Pavadīta kārtējā vasaras nedēļas nogale. Kā patiešām būtu pareizi rīkoties, ja lobās nost apdegusī āda?
Lasīt tālāk »
3 Komentāri
Kad par nodarīto kaitējumu neviens neatbildēs (4)
Lasīt tālāk »
03. augusts, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Kādēļ neapmeklēt skaistumkopšanas procedūras pie meistara mājās? Pirmkārt, tāpēc, ka ne vienmēr šie speciālisti ir sertificēti meistari, otrkārt – šādi pastāv lielāks risks iedzīvoties negaidītās veselības problēmās vai gūt vizuālu defektu un, treškārt: par nodarīto kaitējumu tev nebūs iespēja pieprasīt kompensāciju! Konsultē Sieviešu Kluba eksperte, Wellslim centra kosmetoloģe Ieva Gulbe.
Lasīt tālāk »
4 Komentāri, jaunākie:
Dabas veltes vasarā palīdz ietaupīt uz kosmētikas līdzekļu rēķina
Lasīt tālāk »
02. augusts, 2011.
Gandrīz trešdaļa Latvijas sieviešu (32 %) uzskata, ka tēriņi par kosmētiku ir būtiska un neatņemama dzīves sastāvdaļa, un cenšas šo izdevumu daļu nesamazināt tik ilgi, cik vien iespējams, taupot uz citiem izdevumiem. Konsultē mediķe un sertificēta kosmetoloģe Margarita Haidarova.
Lasīt tālāk »
Proti rūpēties par savām pēdiņām, lai tās svaigas un smaržojošas! (3)
Lasīt tālāk »
27. jūlijs, 2011. Liva Sieviesuklubs.lv
Karstajā vasaras laikā pēdām dažkārt mēdz būt nepatīkams aromāts. To iespējams novērst tad, ja savas pēdiņas pareizi kopsi un valkāsi sezonai piemērotus apavus! Konsultē Sieviešu Kluba eksperte Madara Cīmure, nagu kopšanas speciāliste salonā „Beauty Botique”.
Lasīt tālāk »
3 Komentāri
Mans pirmais Gelish(6)
Lasīt tālāk »
22. jūlijs, 2011. jana
Ir tikai likumsakarīgi, ka arī es nonācu to sieviešu rindās, kas izmēģinājušas šobrīd tik ļoti aprunātos Gelish nagus. Cik līdz šim esmu lasījusi, tad sieviešu viedokļi ļoti atšķiras, kādām tas ārkārtīgi patika, savukārt citas šķībi rauca degunus un izteicās pagalam nievājoši.
Lasīt tālāk »
6 Komentāri, jaunākie:
Eļļojamies? Iepazīsim aprikožu kauliņu eļļu(4)
Lasīt tālāk »
16. jūlijs, 2011.
Eļļa kā viela pēc būtības ir ļoti nepieciešama sievietes veselībai - mums jāeļļojas gan no iekšienes, gan ārienes! Uzzini, kāda ir aprikožu kauliņu eļļa!
Lasīt tālāk »
Sieviešu kluba kursi un pasākumi
07.02.
10:00 - 11:00
07.02.
18:00 - 21:00
08.02.
10:00 - 13:00
08.02.
10:00 - 20:00
08.02.
13:00 - 15:00
08.02.
18:00 - 20:00
09.02.
15:00 - 18:30
09.02.
18:00 - 19:30
Kas notiek forumā?
Jaunākais forumā