Man ar sava mērcīte dārzeņiem un ar visu mizu cepeškrāsnī ceptiem kartupeļiem!

Autors: pece, 2011. gada 17. februāris, 07:40:41
Man ar sava mērcīte dārzeņiem un ar visu mizu cepeškrāsnī ceptiem kartupeļiem!

Te mana mērcīte - pārbaudīta jau gadiem.

 




 

Valmieras Jaunais biezpiens 0,5% 250 g (198 kcal)

Krējums 12% 200 g (260 kcal)

Ķiploks (20 kcal)

Svaigs vai marinēts gurķis (20 kcal)

Zaļumi

Garšvielas

 

Kalorijas uz šo daudzumu apmēram 500.

 

Visu ar blenderi sajauc. Godīgi sakot, šī ir mērcīte ko taisu lielos daudzumos un visi ēd – gan tie, kuri tievē, gan tie kuri skaita kalorijas, gan tie, kuri par kalorijām nebēdā!