Kā pagatavot veselīgas piparkūkas bez cukura un glutēna

Autors: Sieviešuklubs.lv, 2018. gada 20. decembris, 18:53:20
Kā pagatavot veselīgas piparkūkas bez cukura un glutēna

Kā pagatavot veselīgas piparkūkas bez cukura un glutēna? Mums ir garda recepte! 

SASTĀVDAĻAS
100 g Mandeļu miltu (https://bit.ly/2qvOVLp)
80 g FiberFin (https://bit.ly/2JBWBCe)
1 tējk. cepamā pulvera
4 tējk. kanēļa
1 tējk. kardamona
1 tējk. ingvera
1 tējk. krustnagliņu
100 g sviesta
2 ēd.k. FiberSirup (https://bit.ly/2Iqgtte)
100 g Sukrin Gold (https://bit.ly/2S7gyWF)
2 olu baltumi

PAGATAVOŠANA
Sajauciet mandeļu miltus, FiberFin, cepamo pulveri un garšvielas.
Uzkarsējiet FiberSirup, pievienojiet istabas temperatūras sviestu un Sukrin Gold. Sakuliet olu baltumus un pievienojiet masai.
Sajauciet visu kopā un labi samaisiet. Ļaujiet mīklai kādu laiku atpūsties.
Mīkla var būt mazliet lipīga. Apkaisiet mīklu un rokas ar FiberFin, lai varētu to izrullēt bez problēmām. 

Cepiet piparkūkas 180 grādos aptuveni 8 minūtes.