Burvīga recepte brokastu maizītēm no saulespuķu sēklu miltiem. Garšīgas, nesatur glutēnu, olbaltumvielām un šķiedrvielām bagātas, ar zemu ogļhidrātu saturu.
Sastāvdaļas
100 g SunFlour (saulespuķu sēklu miltu)
150 g biezpiena
2 olas
100 ml ūdens
2 tējk. cepamā pulvera
1/2 tējk. sāls
25 ml linsēklu
50 ml sezama sēklu
50 g izkausēta sviesta
2 ēd.k. psilliuma (ceļtekas sēnalu pulveris)
Pagatavošana
Samaisiet kopā SunFlour miltus, biezpienu un olas. Pievienojiet pārējās sastāvdaļas un beigās pieberiet psilliumu. Rūpīgi samaisiet.
Izveidojiet apaļas formas maizītes un novietojiet tās uz cepamplāts, kas pārklāta ar cepamo papīru. Cepiet 20-25 minūtes 200 grādu temperatūrā.