Seminārs par mandalām

12. marts 2012 00:00
1159

„Katru rītu savā piezīmju blokā es zīmēju mazu apļveida zīmējumu – mandalu, kas izskatījās, ka atbilst manam iekšējam stāvoklim... Tikai pamazām es sapratu, kas īstenībā ir mandala: ... es pats, visa mana personība kopumā un ja viss iet labi, tad tā ir harmoniska.” K. G. Jungs

 

Brīnumainā mandalu pasaule - alternatīva stresa pārvarēšanai jeb kā iemācīties koncentrēties?

semin mandalas

Katrs no mums laiku pa laikam jūtas pārstrādājies, ar sliktu garastāvokli, nelaimīgs, nervozs vai arī uztraukts, agresīvs. Daudzos gadījumos veltīgi meklējam iemeslu un uzdodam sev jautājumu "Kāpēc?"

Visām šim problēmām ir iemesls. Organismā dažādu stresa situāciju un neatrisinātu problēmu dēļ ir iestājies iekšējā līdzsvara trūkums. Šis nelīdzsvarotais stāvoklis vai iekšējās vienotības trūkums var rasties jebkurā vecumā vai attīstības stadijā.

Ķermenī atjaunot mieru, atslābināšanos un līdzsvaru var ļoti dažādos veidos. Viena no efektīvākajām un interesantākajām metodēm gan pieaugušajiem, gan bērniem ir mandalu zīmēšana.

Mandalas ir universāli simboli daudzām kultūrām. Vārds „mandala" ir cēlies no senas indiešu rituālu valodas - sanskrita - un nozīmē „aplis". Mandalas ir apļveida attēli un aplis ir kosmosa simbols - nozīmē mūžību.

semin mandalas

Semināra mērķauditorija: Ikviens, kurš vēlas ieskatīties sevī, rast harmoniju un mieru, iepazīt mandalu kā meditācijas instrumentu, atklāt jaunu talantu un pavadīt laiku radošā vidē. Iepriekšējas zināšanas nav nepieciešamas.

Ieguvumi no mandalu zīmēšanas un semināra:

  • Informācija par mandalu veidošanas principiem un dažādām tradīcijām;
  • Tiek atjaunots miers un harmonija;
  • Atrasts iekšējais līdzsvars sevī;
  • Tiek rastas atbildes uz neatbildētiem jautājumiem;
  • Koncentrēšanās un radošo spēju atklāšana;
  • Mācīšanās ieklausīties savā intuīcijā un noticēt tai;
  • Ieklausīšanās savā zemapziņā;
  • Iemācīties ļauties enerģijas plūsmai – zīmuli un papīru izmantojot kā instrumentu;
  • Iepazīt mandalu kā meditatīvu instrumentu sevis sakārtošanai;
  • Pavadīts laiks radošā un interesantā gaisotnē.

Semināra saturs un norises gaita: Praktisks seminārs, kurā dalībnieki iepazīsies ar mandalu veidošanas principiem, krāsām un to nozīmi, mandalu veidiem un paši praktiski zīmēs mandalas, lai iegūtu mieru un atbildes uz saviem izvirzītajiem jautājumiem.

Semināru vadīs   Ilze Karlāne >> lasīt tālāk

Trīs semināru cikla cena:

  • 39 lati, ja apmaksa veikta līdz 5.martam
  • 45 lati, ja apmaksa veikta pēc 5.marta

Semināru cenā iekļatas īpašas papīra loksnes un zīmēšanas piederumi semināra laikā.

Semināri notiks pirmdienās, 12.,19. un 26.martā no 18:15 līdz 21:15.

 

Lai pieteiktos semināram, spied šeit>>

 

Autors neiebilst, ja viņa publicētais materiāls portālā Sieviešu Klubs, bez iepriekšējas saskaņošanas ,tiek ievietots citos informācijas avotos ar hipersaiti uz viņa oriģinālo materiālu.
Lai komentētu, nepieciešams autorizēties Reģistrējies
Ilze_Liekmane 12. marts 2012 08:12

Es mēdzu zīmēt mandalas darbā uz piezīmju lapiņām :D