Pļavas āboliņš jeb kā to mēs ikdienā dēvējam – sarkanais āboliņš. Savāksim tējai noteikti arī mazliet to. 

Tuvojas Jāņi, un sarkanais āboliņš ir tas, ko vienmēr īpaši meklēju, jo zinu, bez tā mana tējas kolekcija nu nekādi neiztiks. Šo āboliņu gan galvenokārt izmantoju tikai apvienojumā ar citām zālītēm, atzīšos, ka tīrā veidā āboliņu tēju neesmu dzērusi. 

Div’ pļaviņas es nopļāvu

Sarkanāi āboliņ’.

Kur meklēt?

Pļavās, laukos, mežmalās. Sastopams itin bieži. Zied no jūnija līdz septembrim, vislabāk, protams, vākt ziedēšanas sākumā, ap jāņiem.

Ko vāksim?

Ziedu galviņas.

Kāpēc?

Sarkano āboliņu tēja ir laba atklepošanas laikā, man vēl patīk āboliņa ziediņu piemest klāt liepziedu vai rasaskrēsliņu tējai. Sarkano āboliņu tēju rekomendē arī organisma vājuma gadījumos, jo tā ir spēcinoša, enerģiju dodoša. Un, protams, vannas. Vēsā rudens vakarā ne tikai miesam, bet arī garam nāks par labu smaržīga zāļu vanna. 

 Foto: herbal-medicine.us