Sieviešu kursi

Adrese Vīlandes 1 (ieeja no Elizabetes ielas) | tālr. 67350750
gg_text

Kraniosakrālā terapija

Kraniosakrālā terapija (no latīņu val. cranium - galvasskauss, sacrum - krustakauls) ir smadzeņu dziļo struktūru un apvalku atslābināšana, darbs ar centrālo nervu sistēmu - galvas un muguras smadzenēm, visu organismu kopumā, jo relaksācija tāpat kā sasprindzinājums izplatās pa visu cilvēka ķermeni un psihi.

20170403114041-41002.jpg

Ķermenim ir spējas pašatjaunoties, taču nemitīgā steigā bez laika apstāties un pabūt mierā, mēs nepaspējam "restartēties". Kraniosakrālajā sesijā cilvēks piekļūst šim miera viduspunktam sevī. Tas notiek pateicoties muskuļu tonusa normalizācijai, iekšējo orgānu un sistēmu funkcionēšanas normalizācijai, kā arī samazinās psiholoģiskā spriedze un atjaunojas organisma enerģētika.

Biodinamiskajā kraniosakrālajā terapijā cilvēks iegūst vislielāko retumu mūsdienās - vienotību ar klusumu.

Kraniosakrālā terapija ir maiga un saudzīga metode, kas palīdz sekojošos gadījumos:
- stress un hronisks nogurums
- galvas un muguras sāpes
- trauksme un bailes
- sevis nepieņemšana
- fiziskas un emocionālas traumas
- miega traucējumi
- nervu sistēmas pārslodze.
 
Tā ir īstermiņa terapija ilgtermiņa rezultātam.

Katra sesija ir unikāla un arī to daudzums ir atkarīgs no cilvēka dzīves vēstures, taču visbiežāk novērotie rezultāti ir:

- prieks, kas nāk no dzīlēm

- mīlestības un pateicības sajūta

- atklāsmes par aktuālām vai pavisam negaidītām tēmām

- atpūtas un atjaunošanās sajūta

- skaidra un tīra galva

- ķermeņa vieglums un pārdzimšanas sajūta

- paplašinājuma sajūta

- miers un kopveselums

Par kraniosakrālajām sesijām stāsta Aija Bernāne, psiholoģe, koučs, kundalini jogas skolotāja, kraniosakrālais praktiķis:

"Piedzīvot sevi kā mirdzošu Veselumu, absolūti pašpietiekamu un brīvu no priekšstatiem par sevi. Piedzīvot sevi patiesu aiz personības maskas. Atzīt sevi tādu kāda esi. Dziļi relaksēties savā būtībā un turpināt dzīvot, mīlēt, veikt izvēles, izejot no šīs sevis atpazīšanas."

Vairāk par Aiju Bernāni uzzini šeit>>

Sesija aizņem 1-1,5 stundu. Vēlams nākt apģērbā, kas neburzās, jo būs jāguļās uz kušetes. Kā arī jāpadomā par nodomu, ko vēlies aktualizēt sesijas laikā. 

Kraniosakrālās sesijas sniedz Aija Bernāne, psiholoģe, koučs, kundalini jogas skolotāja, kraniosakrālais praktiķis.

Kur notiek?

Sieviešu Klubā, Vīlandes ielā 1-2, Rīgā, ieeja no Elizabetes ielas

Cik maksā?

€ 45
 
Kas vēl būtu jāzina?
 
Pēc pieteikuma saņemšanas Sieviešu Klubs ar tevi sazināsies, lai vienotos par terapijas laiku
 
 

Kristīnes pieredzi lasi šeit>>

Apskatīt pilnu nodarbību sarakstu
Laiks, vieta Nosaukums Cena
28.08 11:00-17:00

Kraniosakrālā terapija

Eksperts: psiholoģe, koučs, kundalini jogas skolotāja, kraniosakrālais praktiķis Aija Bernāne
Brīvo vietu skaits: 3
€ 45