Dejo un fitneso kopā ar www.vecmeitu-ballite.lv

Autors: vecmeitu-ballite.lv, 2016. gada 8. marts, 08:45:17
Dejo un fitneso kopā ar www.vecmeitu-ballite.lv

Dejas tas ir labi, bet dejas un fitness ir dubults. Un dubults kā zināms neplīst!

Katras deju nodarbības ievaddaļā piedāvājam vēdera preses, dibena, cisku, roku muskulatūru nostiprinošus, taukus dedzinošus vingrojumus. Ikreiz kaut kas cits viegli saprotamā formā, tā lai neapnīk... 
Vingrojumi uz grīdas, pilates, lecieni, pietupieni, iesēdieni, izklupieni, afrikāņu dejas, klasiskā aerobika... 
Mums meitenēm ir jābūt labā garastāvoklī un formā.

Piedāvājam arī individuālās deju/fitnesa/stiepšanās nodarbības Tev izdevīgos laikos:
- iespējamas dažādas treniņu variācjas (deja+fitness, deja+stiepšanās, fitness un stiepšanās..)
- dejo tikai savam priekam vai arī apgūsti tieši Tev radītu deju priekšnesumu, 
priekšnesumus kādam Tev svarīgam pasākumam vai cilvēkam.
- piedāvājam go-go un šova dejotāju apmācību / horeogrāfijas iestudēšanu
Sabiedrībā atpazīstamākā www.vecmeitu-ballite.lv/ individuālo deju nodarbību apmeklētāja ir bijusi dziedātāja un modele Lingita Lina Bopulu no TV šova "O-kartes akadēmija".

Piedāvātie deju stili/nodarbības: Šova deja, Go-go, Ladies style, Strip dance, Strip plastika, Deja izmantojot krēslu, Privātā deja, R&B Pop, Hip-hop, House.

Piesakies nodarbībām www.vecmeitu-ballite.lv

SEKO MUMS
DRAUGOS http://www.draugiem.lv/vecmeitu-ballite.lv/ 
FACEBOOK www.facebook.com/balllite
TWITTER https://twitter.com/Balllites

Uz tikšanos deju zālē vai kādā no pasākumiem !