gribu lai buutu...

ingaborga
ingaborga 6. septembris 2010 14:52

ir neparasta lieta...par ko citas sievietes domaa pavisam savaadaak,bet man nomac tikai divas lietas...pec dzemdiibaam esu palikusi paraak tieva un krutis mazinjas...kaa lai visu vers par labu,edu diezgan un visu...tas nepalidz varbuut ir kadas zales kas padara cilveku resnaku...un krutis stabilaakas vai lielakas????Varbuut kada var palidzet...kaut ko ieteigt.....?

Lai komentētu, nepieciešams autorizēties Reģistrējies
materija 8. septembris 2010 13:42

Man arī tas pats, esmu ļoti notievējusi 4,5 menešu laika -11 kg, un vēl joprpjām baroju bērniņu un ar katru dienu svars krītas un krītas. Man arī negribās būt ļoti tievai, bet laikam neko darīt nevar....
Es arī vingroju, bet tas vairāk, lai ķermenis iegūtu formu, visseviķi vēders.

inesev 7. septembris 2010 16:21

Es pēc pirmā bērna barošanas (pēc gada) vispār biju caurspīdīga...
Piekrītu, ka jātaisa analīzes.

rozhuks 7. septembris 2010 11:46

Tagad tacu pilns internets ar paraugdemonstrējumiem vingrošanā,gan video var skatīties,gan lasīt un bildes cekot!!!

ingaborga 7. septembris 2010 11:38

tessux,bet kadi ir tie vingrinajumi?

tessux 6. septembris 2010 16:08

Es ari pec dzemdibam paliku vel tievaka pilnigs kaulu kambaris.. berns caur pienu atnema visu speku..:( bet kops nebaroju ir labak:) par krutim-zel zel navvairs protams ka agrak.. bet jacensas trennet krusu muskulus lai paliktu tvirtakas!:)

ingaborga 6. septembris 2010 15:22

sanemis ar apzinju,ka paliksi tievaka-un taa kleita kas stav veikala skatlogaa tev derees...

chery 6. septembris 2010 15:15

ingaborga
Tur jau tā lieta ka zinu ka ir jāvingro bet nesanāk nav man tādas apņemšanas un laika.
Pat nezinu kā lai saņemos???

magone 6. septembris 2010 15:14

Ja ar veseliibu viss kaartiibaa,var intensiivi treneejoties "uzaudzeet" muskulus.
Vajadziiga gan speciaalista konsultaacija, tieshi kaadi vingrojumi jaaveic.

ingaborga 6. septembris 2010 15:09

chery,lai nomestu svaru ir nepiecieshama apzinja lai katru dienu vingrotu,skraidiitu..apnjemies...un pamegini..tev izdosies...

chery 6. septembris 2010 15:05

Man jau atkal ir otrādi, kad biju stāvoklī pieņēmos par 20 kg un tagad arī viņi ir!Dzemdības jau bija pirms nepilniem 2 gadiem.Nevaru nomest pat ja diena ēdu vienreiz!

ingaborga 6. septembris 2010 15:03

ok..laikam tomer piekriitu tev...

sandija 6. septembris 2010 15:01

Nu analīzes tad ir jāuztaisa , lai pateiktu, kas pie vainas, kas pietrūkst.
Tv nepieciešama viena kārtīga ģimenes ārsta konsultācija!

ingaborga 6. septembris 2010 14:59

sandija nu jau kaa 4 meneshus ar kruuti nebaroju...domaju ka palikshu resnaka...bet nekaa...

sandija 6. septembris 2010 14:55

ingaborga

Ja Tu baro bērniņu ar krūti, tad tas ir normāli. Diezgan bieži sievietes pēc dzemdībām nomet svaru, jo bērns paprasa milzīgu enerģiju.
Taču pajautā savam ģimenes ārstam, vai viņš Tev neieteiktu noteikt analīzes, dzelzs līmeni asinīs, anēmijas riskus?
Tā arī ir bieža jauno māmiņu problēma.
Turpini veselīgi ēst un dzert arī papildus vitamīnus, ja baro ar krūti, tad pēc dzemdību speciālos vitamīnus, aptiekā paprasi. Uzturies vairāk svaigā gaisā!
Un aprunajies ar ārstu

ingaborga 6. septembris 2010 14:52

ir neparasta lieta...par ko citas sievietes domaa pavisam savaadaak,bet man nomac tikai divas lietas...pec dzemdiibaam esu palikusi paraak tieva un krutis mazinjas...kaa lai visu vers par labu,edu diezgan un visu...tas nepalidz varbuut ir kadas zales kas padara cilveku resnaku...un krutis stabilaakas vai lielakas????Varbuut kada var palidzet...kaut ko ieteigt.....?

Tagi

Skaistumkopšanas saloniņš Sieviešu klubā pašā Rīgas centrā